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告别臃肿模样 面部瘦身让你更有型

新闻来源:2017-03-28 09:42

  圆脸虽然在一定意义上会显得比较富态,但也会让人显老,要想甩掉“猪腰子脸”的绰号,找到正确的瘦脸方法很重要。下面就给你介绍几种不同类型圆脸的瘦脸方法。

告别臃肿模样 面部瘦身让你更有型

  肿泡脸

  早上起来时,是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家,是否感到双脚肿胀?如果有上述两种情况者,就属于“肿泡脸”,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

  “肿泡脸”的3个形成原因

  1、精神紧张

  2、盐分、糖分摄取过多

  3、久坐

  “肿泡脸”的瘦脸方法

  1、不要长时间听低重音的音乐,使身体长期处于紧张状态,交感神经更加兴奋,而无法放松。所以休息时,应该尽量听些轻快的歌曲。

  2、夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

  3、洗澡时不要泡过热的水,因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。

  此外,晚上8点以,避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时,必须针对脸部肌肉给予按摩,它可以使肌肉柔软、体内循环畅通,达到瘦脸目的。

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