美食

  •  养成易瘦体质 小妙招让你变美

    ”吃不胖”应该是每个女孩最想要的愿望之一吧(笑)偏偏这种令人羡慕的体质往往不会发生在自己身上,然后体重久而久之就变成了不能说的秘密…...

  •  告别臃肿模样 面部瘦身让你更有型

    圆脸虽然在一定意义上会显得比较富态,但也会让人显老,要想甩掉“猪腰子脸”的绰号,找到正确的瘦脸方法很重要。下面就给你介绍几种不同类型圆脸的瘦脸方法。...

  • 芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C

    招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。...

  •  吃什么可以丰胸 丰盈美胸吃出来

    实施方法:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。...

  • 减肥健身:夏日10大人气蔬果汁 越喝越瘦

    夏日是水果的缤纷季节,想要瘦身养颜的MM人,可以每天喝一杯果蔬减肥饮品。水果与蔬菜所调配出来的果汁,不仅营养丰富,而且糖分与热量都很低,让你吃出苗条身材。...

  • 饮食减肥 科学搭配比管住嘴更重要

    很多人肥胖的原因,在于控制不住自己的嘴,大吃特吃结果长了一身肥肉。但减肥可不是随便少吃点就行的,掌握一些小技巧才能瘦得健康,才不会使身体缺失养分。所以,学习饮食搭...

  • 2个妙招促循环 告别浮肿身材

    即使再怎么节食,再怎么努力运动,浮肿的身材依旧不变?其实,这有可能是因为身体受凉、缺乏运动造成气血循环变差而导致的身体浮肿。所以,要减肥,消除浮肿同样重要。...

  • 新颖走路减肥法 曼妙身姿走出来

    走路减肥法,不光要注意姿势问题,“方式”也非常重要。下半身粗大的人,一般走得很“沉重”,人未到,脚步声先到,不但鞋子不正常磨损,腿部曲线也变成萝卜形。这里介绍的几...

  • 6类丰胸食物 胸围从A到D

    MM们,还在为自己的胸型不够完美而烦恼,不如立即行动起来,从饮食丰胸做起,为自己的胸部加分。...

  • 8个减肥小诀窍 快速瘦一圈

    有些人总觉得减肥很难,以致于迟迟不能下定决心减肥。其实,减肥可以在日常生活中随时开始,只要平时多留意这些瘦身减肥小窍门,减肥也就能轻松开始,并获得较好的效果。...

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